J'ai des Valeurs

Je respecte mes Valeurs !

Tout le monde a des valeurs auxquelles on tient énormément et qui font notre moteur dans la vie.

Nos valeurs, se sont nos repères , c'est ce qui est important pour nous. 

Nos valeurs  servent à se trouver soi-même, à se retrouver, se concentrer sur l'essentiel, à s'établir solidement dans le présent, à préparer l'avenir et à évoluer. 

Souvent quand je ne suis pas bien, je pense à mes valeurs et je répète cette phrase comme un Mantra  =

"quoiqu'il arrive je respecte mes valeurs"

Ca me donne de la force et du courage pour me sentir mieux.  Car quand on ne va pas bien, c'est souvent que quelqu'un ou quelque chose nous avons fait descendre nos valeurs vers le bas de notre bien etre. Ou qu'on s'est laissé influencer par une autre personne, un évenement.

AVOIR SES PROPRES VALEURS et LES SUIVRES c'est se RESPECTER.  C'est REMONTER SON ESTIME;  c'est ECOUTER SON RESSENTI ou SON COEUR et se dire qu'on est BIEN et qu'on EST SUR LA BONNE VOIE.    Je dis bien ~~ ETRE~~ sur la bon chemin...  JUSTE ETRE.

C'est comme une échelle : on doit mettre nos valeurs en haut de l'échelle et essayer de les maintenir à ce niveau:  plus on reste à un niveau haut , plus on se sent bien.  

Il se peut qu'on rencontre des personnes qui  nous font redescendre par ce que , elles-mêmes sont  en basse estime d'elle même ou trop égoïste, ou jalouses oub alors toutes autres façons de rabaisser les autres.  Parfois c'est plus difficile de continuer à croire en soi quand on le moral est en bas ou que l'estime descend .

PETITE ASTUCE:
 Je me pose, je ferme les yeux et je pense à une valeur qui me tient à coeur.
Je me demande où se situe ma valeur. 
Si elle est trop basse, je fais comme si c'était un petit pois et je la déplace virtuellement le long d'un fil jusqu'au niveau où j'ai envie de la mettre, DONC en HAUT💗.

Avec de la pratique vous verrez,  vous arriverez à monter en mode positif. Même si c'est un peu , c'est déjà une belle façon de penser à soi.


Ne Laisser Personne vous convaincre que vos valeurs n'ont pas d'importance! 

 MES VALEURS sont importantes car JE SUIS en OR.

je vous invite à Créer votre arbre à VALEURS et  à les faire GRANDIR !

#bullesdebienetre "