BULLE D'ESSENTIEL

REVENIR A MON ESSENTIEL 💗

En cette période de début d'été, après une année plutôt agitée, j'ai comme une envie de revenir à MON ESSENTIEL.

Un retour à moi,  une envie d'éliminer le superflu, me recentrer, retrouver du calme, et surtout PROFITER.

Une envie de me retrouver, de noter mes envies, de profiter de la lumière, de la douceur et de la chaleur de l'été.

Comme une pause, retourner un peu dans ma BULLE, comme un cocon pour me RESOURCER.

Retrouver ma LUMIERE INTERIEURE, me relier à elle, arriver à l'écouter  pour pouvoir vivre pleinement.

Ce n'est pas une quête, juste une envie de douceur de vivre.

C'est un PAS VERS MOI.

D'abord je RESPIRE profondément,  souvent. Puis  je  reste à mon écoute.

Voici ce qui me relie à moi et à la nature:

MARCHER PIED NU
MARCHER DANS l'EAU, sur L'HERBE
ME BAIGNER DANS UNE RIVIERE
REGARDER LES OISEAUX
RANDONNER A LA MONTAGNE
RESPIRER
RESPIRER LES ESSENCES DES FLEURS DE L'ETE
FAIRE DE LA PHOTO
ECRIRE
LIRE
MEDITER
FAIRE DU YOGA
ME CONNECTER A LA NATURE
NAGER
BRONZER
FAIRE LA SIESTE
RIRE

Cet été je renoue avec le SOLEIL pour  ETRE BIEN AU NATUREL.💗